Lao Tseu : « Un voyage de mille lieues a commencé par un pas. »

 

Bienvenue sur Pas à Pas ! 

                                                                                 Certifiée Praticienne en Sophrologie avec une reconnaissance RNCP, je suis aussi spécialisée dans le domaine de l’enfance et de l’adolescence (avec un parcours de plus de 18 ans dans l’enseignement). A cet outil s’ajoute des pratiques de journal créatif qui allient l’écriture ou le dessin selon les besoins des personnes qui viennent me rencontrer.

En vous recevant dans un lieu calme et relaxant,vous allez pouvoir vous donner un temps pour souffler, respirer, ressentir, apaiser émotions et mental tout en retrouvant de l’énergie.  

Mon but est que vous utilisiez la sophrologie  afin de mieux gérer votre stress et ses incidences :  perte de confiance, addictions, problèmes de sommeil …

Pour mieux  connaître ma démarche et ma philosophie de travail, n’hésitez pas à cliquer sur les items proposés dans la barre de présentation ci-dessus.

et/ou pour découvrir la partie articles cliquez sur / Le blog qui se trouvent juste à droite ou tout en bas de cette page si vous êtes sur Ipad.

 

                                                                 

 

2 réflexions sur “Lao Tseu : « Un voyage de mille lieues a commencé par un pas. »

  1. Merci Aude pour tous tes conseils et surtout tes idées d’art créatif pendant cette période de confinement.
    Je suis fan et cela me procure une réelle sensation d’évasion. Cela me fait beaucoup de bien et m’apaise durant cette parenthèse inattendue.

    J'aime

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