« Dire non à une demande de façon non violente »

Bien souvent, certaines personnes qui viennent me consulter en sophrologie sont confrontées à des difficultés relationnelles que ce soit dans leur couple ou au travail.

 Je me permets de leur conseiller d’essayer de communiquer avec leur entourage de façon non violente.

Pour que vous compreniez les principes de ce mode de communication, je vous propose de visionner les excellentes vidéos d’Isabelle Padovani. Ces dernières, empruntes d’humour et de spiritualité sont surtout remarquables par leur distanciation et leur pertinence. Face à ce sujet ce n’est pas sa spiritualité qui m’interesse mais son approche tout à fait éclairée de la Communication Non Violente.

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